一日不練,自己知道
兩日不練,別人知道
三日不練,你阿公阿嬤都知道😂
以前練武術的時候,老師常常這樣說,不管是什麼項目或專長的練習,都必須時常告訴自己要花時間去練習⋯
可能從小就是在運動環境下的長大的孩子,動作重複練習、要求完美角度已經變成是一種習慣。
測試了很多次線上視訊課程,終於⋯在網路對我很友善的最後幾次下,我也完成我的測試啦!
也終於把線上課表整理出來~趕快跟我一起來運動吧!
💞不要害羞,歡迎私訊我詢問課程唷!
🎵音樂: Call me
🎵音樂家: LiQWYD
#防疫假第17天
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瑜珈墊: @liforme
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